Sevrage tabagique
 

Seulement 2 séances sont nécessaires!!!

 

Comment se libérer de la dépendance au tabac ?
Au travers de consultations, je vous proposerai d’aborder lors de l’entretien initial les outils de thérapies brèves et de travailler sur les croyances associées à la cigarette.

Il convient de s’adapter à la singularité de chaque fumeur qui vient en consultation.
Des prescriptions thérapeutiques adaptées seront également mises en avant.
La cigarette est souvent utilisée comme : starter d’une journée, aidante pour la concentration, l’assurance, comme béquille, plaisir, pour la convivialité, anti-stress ou encore comme rituel.