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Peurs et phobies

Définition :

 

On distingue la peur de la phobie grâce à ses répercussions sur la vie quotidienne. La peur est un état émotionnel occasionnel, déclenché par un événement ou dans la perspective d'une épreuve inconfortable. Lorsqu'on ressent un sentiment de peur, on peut chercher à éviter la situation redoutée. Dans certains cas, la peur peut être une réaction positive indicatrice d'un danger à éviter ou à combattre. Toutefois, si la peur est répétitive, trop fréquente, voire irrationnelle, elle peut entraîner un handicap dans la vie quotidienne ou sociale. Il peut s'agir dans ce cas d'une phobie.

Laurent Chaulvin - Hypnothérapeute

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